vendredi
Fetes de BIRON les 8, 9 et 10 juillet!
Après le sport-vacances de vendredi 8 juillet animé par Gérard et Pierre de 14h à 16h, les pongistes bironnais laisseront la place (et la salle des sports de Biron) aux "festayres" locaux durant tout le week-end. Un défi sport est organisé dimanche 10 juillet. Une participation du club serait la bienvenue.
Il n'y aura donc pas d'entrainement vendredi soir.
Pour les + motivés, un tennis ou une pala peut compenser le "manque" de raquette (voir avec Pierre, Mathieu, Fred...).
Bonnes vacances pongistes à tous.
Engagement Equipes Regionale
Bonjour à tous
J'ai besoin de rencontrer les joueurs de R2 & R3 aux plus vite, ce vendredi à 19h.
Pour l'engagement des équipes et surtout la désignation des JA (nouveau réglement) dossier à renvoyer pour le 30 juin .
En espérent vous voir vendredi
A+ Luc
Entrainement du vendredi 15 octobre annulé!
D'après 1 récent mail de la mairie de Biron reçu par notre président Luc, la salle est occupée le wek-end du 15 et 16 octobre prochain pour un mariage.
Nous ne pourrons donc pas nous entrainer le vendredi 15 (veille du 3ème match de championnat) qui sera pourtant décisif, à Cadillac, pour l'équipe 1 (R3, poule C) pour la 1ère place et la montée, et permettrait aussi en cas de victoire à Ste Hélène, pour Biron 2 (R3, poule B), d'envisager sereinement le maintien.
Si la salle est libre le jeudi 14 (à voir avec la mairie), je propose à ceux qui pourront venir de l'ouvrir , à l'horaire qui arrangera tout le monde, pour jouer un peu.
PS: Penser à prévenir tout le monde, notamment les nouveaux adhérents.
rePS: FINALEMENT, LA SALLE EST PRISE LE JEUDI SOIR AUSSI donc la semaine du 11 au 15 octobre, il n'y aura qu'1 entrainement le mardi soir.
Les capitaines de chaque équipe devront donc contacter leurs coéquipiers pour fixer les rendezvous des départs:
BIRON 1 va à Cadillac et BIRON 2 à STE HELENE samedi 16 octobre.
BIRON 3 va à VATH VIELHA (Nay) dimanche 17 octobre.
Bonne chance à tous!
Reprise des entraînements : vendredi 20/08
Plus que quelques jours avant la reprise officielle prévue le 18/09.
Alors pour coller une bonne dérouillée à Mios & Clairac pour cette première journée, n'hésitez pas à venir tâter la raquette à partir de ce vendredi (reste à définir soit après Sport Vacances, soit à partir de 19h).
Alors 3 méthodes pour une reprise en douceur :
- la méthode dite "Captainienne" : entraînement de 2 minutes CD/RV juste avant chaque match officiel.
- la méthode classique : participer aux entraînements classiques
- la méthode chinoise : entraînements + tournois (Hasparren, Dax, Open de Toulouse, etc...).
Petit rappel : n'oubliez pas vos certificats médicaux pour la reprise. (Fiche ICI).
